Kinderyoga

Eine kleine Yoga-Reise im Morgenkreis

Heute haben wir unseren Morgenkreis mit einer besonderen Kinderyoga-Runde begonnen. In der Mitte unseres grünen Kreises leuchtete eine Laterne, umgeben von kleinen Lichtern und verschiedenen Yogakarten.

Nacheinander durften die Kinder eine Karte ziehen. Auf jeder Karte wartete eine andere Yogaübung auf uns. Gemeinsam haben wir geschaut, welche Bewegung sich dahinter verbirgt, und die Übungen ausprobiert. Mal haben wir uns gestreckt, mal das Gleichgewicht gehalten und mal unseren Körper ganz klein oder ganz groß gemacht.

Mit viel Freude, Neugier und Konzentration haben die Kinder die verschiedenen Yogapositionen nachgemacht. Dabei konnten sie ihren Körper bewusst wahrnehmen, ihre Beweglichkeit ausprobieren und ganz spielerisch zur Ruhe kommen.

So wurde unser Morgenkreis zu einer kleinen Yoga-Reise, bei der jedes Kind mitmachen und seine eigene Bewegung entdecken konnte. 🧘‍♀️🌿